A.金字塔指導(dǎo)技法就像金字塔的形狀一樣，是一種由增到遞減健身單個(gè)動作次數(shù)的方法
B.逐漸增加重復(fù)動作次數(shù)，同時(shí)伴隨音樂節(jié)奏且連接順暢稱為“正金字塔法”
C.逐漸減少重復(fù)動作次數(shù)，加大動作組合的復(fù)雜度稱為“倒金字塔法”
D.使用金字塔指導(dǎo)技法時(shí)要注意遞增或遞減的動作應(yīng)簡單、多樣化，并注重上下肢動作的均衡性
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A.持續(xù)練習(xí)法
B.重復(fù)練習(xí)法
C.間歇練習(xí)法
D.變換練習(xí)法
A.110次分
B.120次／分
C.130次／分
D.140次／分
A.72小時(shí)
B.1周
C.24－48小時(shí)
D.1月
A.問題取向應(yīng)對
B.情緒取向應(yīng)對
C.逃避應(yīng)對
D.被動應(yīng)對
A.蛋白質(zhì)
B.脂肪
C.有機(jī)物
D.無機(jī)鹽
最新試題
膝十字韌帶損傷病情嚴(yán)重者大概要（）周能恢復(fù)。
對于技術(shù)動作或戰(zhàn)術(shù)結(jié)構(gòu)較為復(fù)雜，分解后各部分相對獨(dú)立的技術(shù)或戰(zhàn)術(shù)，適合采用分解訓(xùn)練法是（）
以下（）因素對于肌肉生長和修復(fù)至關(guān)重要。
下列哪項(xiàng)措施有助于股四頭肌肌腱炎的康復(fù)（）
下列哪種訓(xùn)練可以更好的練習(xí)到平衡能力（）
在體育項(xiàng)目學(xué)習(xí)中，心理因素對運(yùn)動表現(xiàn)的影響主要體現(xiàn)在（）
當(dāng)運(yùn)動計(jì)劃和方案需要調(diào)整時(shí)，應(yīng)該如何進(jìn)行（）
下列哪些指標(biāo)可以用于評價(jià)階段性練習(xí)的效果（）
以下哪項(xiàng)是不良姿勢和動作技巧的表現(xiàn)（）
訓(xùn)練次日晨或次日訓(xùn)練前，血蛋白表現(xiàn)陽性，說明（）