判斷題在選擇練習方法時，練習強度、數(shù)量和運動負荷總量的范圍較大，反之較小。（）
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4.單項選擇題健美練習要長期堅持，一般每周堅持（）次鍛煉，就能收到好效果。
A.2
B.3
C.4
D.5
5.單項選擇題健美練習一般以（）為主，容易收到鍛煉的理想效果。
A.動力性力量
B.動力性速度
C.練習爆發(fā)力
D.以上都是
最新試題
以下哪些特點屬于柔韌性訓練（）
題型：多項選擇題
以下哪項是不良姿勢和動作技巧的表現(xiàn)（）
題型：單項選擇題
在學習體育項目的技術(shù)和動作執(zhí)行過程中，以下哪些因素會影響技術(shù)的表現(xiàn)（）
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下列哪些是體育社會指導員常見的服務項目內(nèi)容（）
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