單項選擇題以下關(guān)于頭發(fā)保健說法正確的是()
A.發(fā)宜多梳
B.頭宜常洗
C.食物養(yǎng)發(fā)
D.頭發(fā)應(yīng)少燙染
E.以上說法都正確
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1.單項選擇題下列何種散步方式是老年人可選的()
A.老年人易骨折,應(yīng)避免外出散步
B.從500米距離開始,逐漸加量,活動量致發(fā)熱、出毛汗為止,每日堅持
C.閑時猛跑,忙時了了
D.以上說法都對
2.單項選擇題怎樣選用保健食品()
A.選有信譽生產(chǎn)廠家生產(chǎn)的名貴補品
B.不買過期或沒有批準文號的產(chǎn)品
C.請保健專家體檢后按其指導方案選購保健食品
D.以上都不對
3.單項選擇題油性頭發(fā)宜()天洗一次。
A.5天
B.10天
C.15天
D.18天
4.單項選擇題以下不屬于中年養(yǎng)生要點的是()
A.合理膳食
B.節(jié)制房事
C.精神緊張,工作認真
D.加強體育鍛煉
5.單項選擇題在冬季,實感溫度是()
A.10—15℃
B.17.2—21.7℃
C.10—20℃
D.18.9—23.9℃
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“大舞”功法注重以神引領(lǐng)舞姿,以愉悅滋潤舞姿,以和諧的舞姿調(diào)和內(nèi)心。
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“健身氣功—大舞”是一套以舞宣導、通利關(guān)節(jié)的健身功法。
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“兩手盤足固腎腰”動作要點是兩掌向下摩運至腳背時要低頭,微屈膝。
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“熊戲”的易犯是()。
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太極八法是指太極拳的八大基本技法:即掤、捋、擠、按、采、挒、肘、靠,稱謂為太極八法。
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太極拳緩慢柔和,運動量小,適合中老年人練習,不適合年輕人鍛煉。
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古代導引、按蹺主要為哪一家的養(yǎng)生方法?()
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