判斷題運動養(yǎng)生集導引、氣功、武術、醫(yī)理為一體。
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3.單項選擇題以下不屬于食藥養(yǎng)生原則的是()
A.和”五味
B.顧護脾胃
C.知飲食禁忌
D.強壯身體
4.單項選擇題太極拳主要分為()
A.楊氏太極拳
B.吳氏太極拳
C.武氏太極拳
D.孫氏太極拳
E.以上都是
5.單項選擇題以下不屬于調神之法的是()
A.清靜養(yǎng)神、立志養(yǎng)德
B.綜合調養(yǎng)
C.開朗樂觀、調暢情志
D.心理平衡
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調身,就是指練功者按照功法要領要求進行調控自己的身體,以達到形正氣順,經脈暢通,氣血運行的目的。
題型:判斷題
健身氣功的“三調”是指()。
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虎撲時兩腿屈膝下蹲,挺胸塌腰;同時,兩手向下劃弧至兩膝側。
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關于太極起源主要有哪些學說?()
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下列哪個動作名稱不屬于“六字訣”的功法動作()。
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古代導引、按蹺主要為哪一家的養(yǎng)生方法?()
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太極拳的主要技法“五步”中()才是這些技法相配合的核心。
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“猿戲”的功理作用有()。
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《皇帝內經》、《易經》、《道德經》、《論語》、《六祖壇經》并稱為“國學五經”。
題型:判斷題
太極拳緩慢柔和,運動量小,適合中老年人練習,不適合年輕人鍛煉。
題型:判斷題