（）是指在競賽時或競賽前后即刻存在的對自主神經(jīng)系統(tǒng)的激活或喚醒狀態(tài)的情緒體驗。它是由自主神經(jīng)系統(tǒng)的喚醒所引起的焦慮，通常的表現(xiàn)是心率加快、呼吸短促、手心發(fā)涼、胃部不適、肌肉緊張。

改變教學(xué)與訓(xùn)練環(huán)境是培養(yǎng)與激發(fā)運動動機的直接方法。

足球教學(xué)比賽的負(fù)方按慣例應(yīng)在賽后罰跑，但由于負(fù)方隊員表現(xiàn)出色，教練員決定免跑，這屬于負(fù)強化。

進行目標(biāo)設(shè)置訓(xùn)練時，應(yīng)鼓勵運動員設(shè)置任務(wù)定向的目標(biāo)。

只有在專業(yè)隊的比賽中才存在主場效應(yīng)，業(yè)余隊的比賽中不存在主場效應(yīng)。

運動損傷的心理反應(yīng)階段包括否認(rèn)、憤怒、討價還價、抑郁、接受與改造。

“主場龍客場蟲”是指主場效應(yīng)。

個人最佳功能區(qū)理論強調(diào)個體差異，認(rèn)為當(dāng)焦慮水平處于理想機能區(qū)段內(nèi)，可獲得最佳操作成績。

模擬訓(xùn)練包括實景模擬和語言圖像模擬兩類，其主要作用是提高運動員的臨場適應(yīng)能力。

團體的人數(shù)越多，團體的力量越大，凝聚力越高。