以下哪種情況屬于骨骼肌肉適應(yīng)癥（）

當(dāng)運(yùn)動(dòng)計(jì)劃和方案需要調(diào)整時(shí)，應(yīng)該如何進(jìn)行（）

活動(dòng)室器材設(shè)備的購置要求不包括（）

在學(xué)習(xí)體育項(xiàng)目的技術(shù)和動(dòng)作執(zhí)行過程中，以下哪項(xiàng)是重要的訓(xùn)練原則（）

健身訓(xùn)練對(duì)心血管健康的影響是（）

社會(huì)體育指導(dǎo)員通過指導(dǎo)人們進(jìn)行科學(xué)鍛煉，幫助人們樹立健康的生活方式，他們不僅教授人們對(duì)的鍛煉方法，還普及營養(yǎng)知識(shí)、心理健康等方面的知識(shí)，幫助人們建立健康的生活觀念和生活方式。

上肢訓(xùn)練中俯臥撐訓(xùn)練的正確動(dòng)作是（）

對(duì)于技術(shù)動(dòng)作或戰(zhàn)術(shù)結(jié)構(gòu)較為復(fù)雜，分解后各部分相對(duì)獨(dú)立的技術(shù)或戰(zhàn)術(shù)，適合采用分解訓(xùn)練法是（）

以下哪種訓(xùn)練方法可以幫助避免過度訓(xùn)練（）

下列哪項(xiàng)措施有助于股四頭肌肌腱炎的康復(fù)（）