單項選擇題制定運動處方前,首先對要進行體育鍛煉的人進行()。
A.確立目標,選擇項目
B.制定鍛煉時間,確立運動強度
C.健康檢查,體力測定
D.制定訓練計劃,鍛煉方法
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1.多項選擇題血液中細胞部分包括()。
A.白細胞
B.紅細胞
C.神經細胞
D.血小板
2.多項選擇題神經系統(tǒng)包括以下哪兩大部分?()
A.中樞神經系統(tǒng)
B.淋巴系統(tǒng)
C.泌尿系統(tǒng)
D.周圍神經系統(tǒng)
3.多項選擇題對肥胖而想消耗體內多余脂肪的人來說,應選擇哪些運動合適?()
A.健身慢跑
B.較長時間散步
C.短距離快跑
D.健美操
4.多項選擇題人體運動時ATP的消耗最終由下列哪些能量物質補充?()
A.糖
B.蛋白質
C.脂肪
D.維生素
5.單項選擇題改善亞健康狀態(tài)的一種最有效,最廉價的手段是()。
A.心理咨詢
B.健身運動
C.音樂治療
D.社會交往
最新試題
武術諺語有“()”,意在強調練拳應重視基本功,因基本功是拳藝提高的基礎。
題型:單項選擇題
學校教育應把學生的學習放在第一位。
題型:判斷題
體育與健康基礎知識課的教學設計是教師課的指導思想、目標、特點、重點、學生情況、()等簡要說明和分析。
題型:單項選擇題
在乒乓球各種擊球動作的教學中,要注意引導學生做好、移動步法、揮拍擊球、迅速還原4個基本環(huán)節(jié),切忌單純練習()動作。
題型:單項選擇題
()是在奔跑中克服一定數量人為障礙物的練習,是田徑運動項目中技術比較復雜、節(jié)奏鮮明、韻律性比較強的運動項目。
題型:單項選擇題
掌握()的實用技能,培養(yǎng)學生勇敢、頑強、果斷、用于戰(zhàn)勝困難的精神都具有顯著的作用。
題型:單項選擇題
導語設計的好壞直接影響教學的整體質量,同時關系到一個教師的()。
題型:單項選擇題
快速跑時,由于人體在大量缺氧條件下完成大強度的活動,其生理表現為有氧代謝,負有大量氧債,屬于“極限強度”運動。
題型:判斷題
技巧運動中的每一個動作都是()的表現,正確優(yōu)美的動作,不僅具有較大鍛煉價值,而且也是一種美的教育。
題型:單項選擇題
三級跳遠是在助跑后起跳,依次完成單腳跳、()和跳躍的田賽項目。
題型:單項選擇題