多項選擇題形體訓(xùn)練的基本內(nèi)容包括：（）練習。

A.舞蹈練習
B.基本形態(tài)控制
C.基本姿態(tài)練習
D.基本素質(zhì)


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1.多項選擇題形體美的構(gòu)成是由（）所構(gòu)成。

A.線條
B.姿態(tài)
C.動作美
D.形態(tài)美
E.造型美

3.多項選擇題人體形體美是通過幾個階段逐步達到應(yīng)有的目標和效應(yīng)（）

A.第一階段為“了解規(guī)律，認識自我”，即學(xué)習理論知識
B.第二階段為“遵循規(guī)律，調(diào)整自我”，即確立良好的形態(tài)美的概念，并進行自我練習
C.第三階段為“運用規(guī)律，形成自我”，即將確立的良好形態(tài)運用到實際工作和生活中并形成習慣
D.第四階段為“掌握規(guī)律，展示自我”，即能自然自如的展示具有自我個性特色的良好形態(tài)
E.因人而宜，自主鍛煉

4.多項選擇題為保持形體訓(xùn)練的效果，必須按下列方式安排訓(xùn)練：（）

A.每周5~6次，每次15~20分鐘
B.每周3次，每次30~45分鐘
C.每周2次，每次45~60分鐘
D.不確定

5.多項選擇題體形主要指全身各個部位（）。

A.從頭到腳
B.沒有缺陷
C.整個身體主要肌肉群具有一定的曲線
D.左右兩側(cè)是否勻稱、協(xié)調(diào)、平衡、和諧
E.身體素質(zhì)好