關(guān)節(jié)軟骨覆蓋在關(guān)節(jié)骨端的表面，一般含有4層。

腕三角軟骨盤損傷急性期應(yīng)該停訓(xùn)，1周后開始手腕支撐動作練習(xí)，若無反應(yīng)可加旋轉(zhuǎn)練習(xí)。

肌肉痙攣不能拔罐，否則會加重損傷。

腰椎椎間盤突出癥的治療原則是還納突出的髓核，增強腰背肌力量。

骶髂關(guān)節(jié)損傷的主要病因是突然彎腰加扭轉(zhuǎn)。

橈骨遠端骨折Ｘ線可以確診，但要注意是否有粉碎性骨折。

網(wǎng)球肘是前臂伸肌肌腱在抓握東西（如網(wǎng)球拍）時收縮、緊張，過多使用這些肌肉會造成這些肌肉起點的肌腱變性、退化和撕裂。

梨狀肌損傷最主要的原因是著涼受風(fēng)寒。

橈骨小頭骨折后的一個重要體征是指壓旋臂試驗陰性。

單純指關(guān)節(jié)扭挫傷可用膠布支持帶保護固定48h 后開始屈伸，可使用傷指與健指綁縛法，這樣可起到夾板的作用，避免重復(fù)傷，又可早期活動盡快恢復(fù)訓(xùn)練。