手指的屈肌腱腱鞘炎主要在舉重和射擊運(yùn)動員中發(fā)生。

梨狀肌損傷最主要的原因是著涼受風(fēng)寒。

蒸發(fā)冷凍時要注意距離、時間和間隔，否則極易凍傷。

網(wǎng)球肘是前臂伸肌肌腱在抓握東西（如網(wǎng)球拍）時收縮、緊張，過多使用這些肌肉會造成這些肌肉起點(diǎn)的肌腱變性、退化和撕裂。

腕舟狀骨骨折損傷機(jī)理是前臂旋后，腕關(guān)節(jié)背伸，手掌部著地跌倒時受傷。

腕三角軟骨盤損傷急性期應(yīng)該停訓(xùn)，1周后開始手腕支撐動作練習(xí)，若無反應(yīng)可加旋轉(zhuǎn)練習(xí)。

Colles 骨折（伸展型）多由直間接暴力所致，是一種聯(lián)合損傷。

指關(guān)節(jié)挫傷后若有明顯的骨擦音，說明有撕脫性骨折。

當(dāng)骨折發(fā)生時，都會聽到碎骨聲。

傷后鍛煉可以防止骨質(zhì)疏松和肌肉攣縮。