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A.準(zhǔn)備姿勢
B.開始姿勢
C.動作進(jìn)行過程中的姿勢
D.結(jié)束姿勢

A.反應(yīng)速度
B.動作速度
C.應(yīng)激速度
D.周期性運(yùn)動中的位移速度

A.持續(xù)訓(xùn)練法
B.間歇訓(xùn)練法
C.循環(huán)訓(xùn)練法
D.重復(fù)訓(xùn)練法

A.加大肌肉橫斷面積
B.增加肌肉中磷酸肌酸的儲備量，以加快工作中ATP的合成速度
C.提高肌肉間及肌纖維之間的協(xié)調(diào)性
D.改進(jìn)和完善運(yùn)動技能

A.向心收縮
B.動力性練習(xí)
C.縮短收縮
D.靜力性練習(xí)

A.主要技術(shù)動作
B.心理素質(zhì)練習(xí)
C.能力練習(xí)
D.戰(zhàn)術(shù)配合環(huán)節(jié)

A.有氧訓(xùn)練法
B.無氧訓(xùn)練法
C.無氧、有氧混合訓(xùn)練法
D.有氧間歇訓(xùn)練法

A.水浴
B.蒸氣浴
C.鹽浴
D.含氧浴

A.中、小學(xué)課外訓(xùn)練
B.業(yè)余體校和競技運(yùn)動學(xué)校的訓(xùn)練
C.高校的訓(xùn)練
D.優(yōu)秀運(yùn)動隊(duì)的訓(xùn)練

A.基礎(chǔ)訓(xùn)練階段
B.專項(xiàng)提高訓(xùn)練階段
C.高水平的最佳競技訓(xùn)練階段
D.競技保持訓(xùn)練階段