A.跨越式跳高是兩腿同時跨過橫桿
B.彎道跑時,左臂擺動幅度要大,右臂擺動幅度要小,身體要適當(dāng)內(nèi)傾
C.練習(xí)立定跳時,在上肢前擺到最大限度時雙腳用力蹬地
D.投鉛球時,身體要自下而上地順序用力
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A.一步一呼,一步一吸
B.兩三步一呼,兩三步一吸
C.四步一呼,四步一吸
D.一步一呼,兩步一吸
在田徑投擲項(xiàng)目中,最后用力時,人體對器械的工作距離,運(yùn)動時間、與出手初速度是投擲技術(shù)訓(xùn)練的重要內(nèi)容,下列對投擲遠(yuǎn)度的有效措施是()
①增加工作距離
②縮短工作距離
③縮短出手時間
④增長出手時間
⑤加快出手初速度
A.①②④
B.②④⑤
C.①④⑤
D.①③⑤
A.接棒時需要在接力區(qū)完成,以棒為準(zhǔn),不能以人為準(zhǔn)
B.接棒運(yùn)動員可以接受傳棒運(yùn)動員的推動助力
C.在接力區(qū)內(nèi)可以拋傳接力棒
D.如果沒人接棒運(yùn)動員可以持棒跑完全程
A.運(yùn)動員采用站立式起跑,前100米采用分道跑的規(guī)則
B.若有隊(duì)員從左側(cè)超過時,前面的運(yùn)動員可以向左靠加大擺臂將其擋在身后
C.1500米跑的技術(shù)包括起跑、加速跑、途中跑、終點(diǎn)跑
D.在1500米跑的過程中一般會出現(xiàn)極點(diǎn)和第二次呼吸兩種生理現(xiàn)象
A.合理進(jìn)行力量練習(xí),可以提高速度
B.堅(jiān)持長時間的耐力練習(xí),可以提高肌肉耐力,從而提高百米速度
C.經(jīng)常練習(xí)跳遠(yuǎn),可以有效提高速度
D.速度練習(xí)最好安排在體力充沛、情緒飽滿的狀態(tài)下進(jìn)行
最新試題
()年,中國大學(xué)生體育協(xié)會網(wǎng)球分會正式成立,這標(biāo)志著中國高校網(wǎng)球運(yùn)動發(fā)展進(jìn)入了一個新的階段。
健身健美操比賽成套動作的評分為藝術(shù)分、完成分和()
以80米波長發(fā)射臺為例,電力線(即電場)方向與天線基本平行,磁力線(磁場)的形狀則是以天線為圓心,與天線相()的方向隨之變化的無數(shù)同心圓。
啦啦操手位中:“上V”動作,手臂向上()角,大拳眼朝前。
有氧耐力運(yùn)動包括()、游泳、登上、健美操等。
在19世紀(jì)90年代(),網(wǎng)球進(jìn)入了初步發(fā)展階段,許多國家和地區(qū)組織了網(wǎng)球協(xié)會,并定期舉行比賽。
“踢腿”中,腿上踢時,須()用力;立腰;上體盡量保持正直。
啦啦操手位:()手位,兩大臂緊緊靠近身體兩側(cè),小臂迅速收回到身體前方,兩拳頭緊緊靠近,拳心相對,小拳眼朝前。
踏板操步伐中,“跨騎步”的英文()
原地測向松開單向開關(guān)時,接收任一電臺都會有()個響音面。