單項(xiàng)選擇題身體健康是指運(yùn)用各種身體練習(xí)和方法,以()為主要目的的身體活動(dòng)。

A、減肥
B、競(jìng)賽
C、健身


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2.單項(xiàng)選擇題力量性鍛煉應(yīng)注意的問(wèn)題:練習(xí)前要做好準(zhǔn)備活動(dòng);循序漸進(jìn)增加負(fù)荷;();每次練習(xí)要充分的做放松整理活動(dòng)。

A、練習(xí)時(shí)要持之以恒
B、練習(xí)中要采取必要的保護(hù)措施
C、練習(xí)時(shí)要分組多次

3.單項(xiàng)選擇題下列()項(xiàng)目不屬于腰腹肌力量練習(xí)。

A、仰臥舉腿
B、仰臥起坐
C、俯臥撐

4.單項(xiàng)選擇題()是人體生命活動(dòng)中能量的主要供給者。

A.蛋白質(zhì)
B.糖
C.脂肪

5.單項(xiàng)選擇題參加劇烈體育活動(dòng)前需要先做(),以免受傷。

A.準(zhǔn)備活動(dòng)
B.身體練習(xí)
C.全身運(yùn)動(dòng)

最新試題

在機(jī)體中,爆發(fā)力的產(chǎn)生還與神經(jīng)中樞的骨骼肌總體控制有關(guān),如()、()、()、()等。

題型:填空題

衡量機(jī)體無(wú)氧供能能力的重要指標(biāo)是()。

題型:填空題

運(yùn)動(dòng)單位動(dòng)員是指參與活動(dòng)的運(yùn)動(dòng)單位數(shù)目與興奮頻率的結(jié)合,也稱為()。

題型:填空題

呼吸運(yùn)動(dòng)分為()和()。

題型:填空題

心臟是一個(gè)由()和()構(gòu)成的中空器官。

題型:填空題

在彎道上跑步時(shí),身體向左側(cè)傾斜,將反射性地引起軀干右側(cè)肌張力增加,以保持身體姿勢(shì)與()有關(guān)。

題型:填空題

耐力是指人體長(zhǎng)時(shí)間進(jìn)行肌肉工作的運(yùn)動(dòng)能力,也稱()。運(yùn)動(dòng)生理學(xué)中是從能量供應(yīng)的角度將其分為()和()。

題型:填空題

()參與某些輔酶的組成、某些重要化學(xué)基團(tuán)的轉(zhuǎn)運(yùn)及體內(nèi)的氧化還原反應(yīng)等,在物質(zhì)代謝中起重要作用。

題型:填空題

運(yùn)動(dòng)后過(guò)量氧耗及其影響因素包括:()、()、()、()、()、()。

題型:填空題

運(yùn)動(dòng)技能遷移的形式包括:()、()、()。

題型:填空題