（）是指在競賽時或競賽前后即刻存在的對自主神經(jīng)系統(tǒng)的激活或喚醒狀態(tài)的情緒體驗。它是由自主神經(jīng)系統(tǒng)的喚醒所引起的焦慮，通常的表現(xiàn)是心率加快、呼吸短促、手心發(fā)涼、胃部不適、肌肉緊張。

“別緊張”、“千萬別失誤”是賽場上常用的積極提示語。

維利將運動自信分為特質(zhì)運動自信和狀態(tài)運動自信。

以間接興趣為基礎，指向活動的結(jié)果的動機是（），相反，以直接興趣為基礎，指向活動過程本身的動機是（）。

通常情況下，具有外向性特征的運動員（低特質(zhì)焦慮者）面對成功或失敗時，更傾向于（），具有內(nèi)向性特質(zhì)的運動員（高特質(zhì)焦慮者）在獲得成功或遭遇失敗時傾向于（）。

模擬訓練包括實景模擬和語言圖像模擬兩類，其主要作用是提高運動員的臨場適應能力。

生物反饋訓練（簡稱BFT），又稱“內(nèi)臟學習”或“自主神經(jīng)學習”，是通過生物反饋，達到控制生理指標的變化，或維持這種變化的過程。

團體的人數(shù)越多，團體的力量越大，凝聚力越高。

過分緊張時，看些藍、綠色，具有鎮(zhèn)靜作用；臨場精神狀態(tài)不振時，則應多給以紅色或黃色刺激，這屬于（）。

個人最佳功能區(qū)理論強調(diào)個體差異，認為當焦慮水平處于理想機能區(qū)段內(nèi)，可獲得最佳操作成績。