在校學(xué)生的運動頻度，在力量練習(xí)中符合采用中等強度的情況每周至少應(yīng)鍛煉（）次。

能應(yīng)用過去的所學(xué)，以創(chuàng)造更多的學(xué)習(xí)機會，并且敞開胸懷和周圍的世界交流互動這體現(xiàn)“全人健康”的（）適能。

體育生活方式的類型有以下哪些（）

體育生活方式的建立受哪些因素的影響（）

良好的肌力訓(xùn)練有哪些好處（）

提高體適能的鍛煉原則有哪些（）

運動鍛煉后整理活動有哪些方式（）

體育生活方式構(gòu)成要素可以分為（）3個部分。

下列哪個可以提高肌力的運動方式和運動強度（）

在運動過程中出現(xiàn)兩腿發(fā)軟，全身乏力，呼吸困難等生理現(xiàn)象是什么（）