A.步行
B.慢跑
C.柔韌性練習(xí)
D.跳躍運(yùn)動(dòng)
您可能感興趣的試卷
你可能感興趣的試題
A.跑步
B.踢腿
C.彎腰
D.拉伸
A.提高心肺功能
B.提高力量素質(zhì)
C.提高力量耐力
A.超負(fù)荷原則
B.循序漸進(jìn)原則
C.專門性原則
D.恢復(fù)性原則
E.大小運(yùn)動(dòng)負(fù)荷結(jié)合原則
F.鍛煉效果的可逆性原則
A.改善平衡感及恢復(fù)行動(dòng)能力
B.移動(dòng)重物顯得更輕松
C.降低傷害和跌倒的危險(xiǎn)程度
D.增加骨密度，降低罹患骨質(zhì)疏松的危險(xiǎn)性
A.走路
B.有氧舞蹈
C.跳繩
D.游泳
最新試題
人的健康必須是身心兩個(gè)方面的有機(jī)協(xié)調(diào)，尤其在現(xiàn)代社會(huì)里精神健康問(wèn)題顯得尤為重要，因而（）是必不可少的。
在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中抽筋是指（）
心理學(xué)家研究表明，處于（）年齡階段的人群，特別熱衷競(jìng)爭(zhēng)性較強(qiáng)的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。
在運(yùn)動(dòng)處方中，以預(yù)防疾病、輔助治療某些慢性病為目的是（）處方。
體育生活方式的類型有以下哪些（）
能應(yīng)用過(guò)去的所學(xué)，以創(chuàng)造更多的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，并且敞開(kāi)胸懷和周圍的世界交流互動(dòng)這體現(xiàn)“全人健康”的（）適能。
奧運(yùn)會(huì)射擊比賽中，如果射手采用一種危險(xiǎn)的持槍方式，將被（）
在校學(xué)生的運(yùn)動(dòng)頻度，在力量練習(xí)中符合采用中等強(qiáng)度的情況每周至少應(yīng)鍛煉（）次。
冬奧會(huì)冰壺項(xiàng)目采用的冰壺，其原石產(chǎn)自于（）
屬于發(fā)展位移速度的是（）