單項(xiàng)選擇題不屬于促進(jìn)運(yùn)動后疲勞恢復(fù)的三大營養(yǎng)對策的是（）
A.系統(tǒng)補(bǔ)糖
B.補(bǔ)充蛋白質(zhì)
C.補(bǔ)充抗氧化劑
D.補(bǔ)充高脂類食物
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1.單項(xiàng)選擇題芊體棒的主要成分是（），它可以為減肥人群提供飽腹感強(qiáng)，熱量低，還有利于毒素排出的營養(yǎng)素。
A.蛋白質(zhì)
B.礦物質(zhì)
C.碳水化合物
D.膳食纖維
2.單項(xiàng)選擇題復(fù)合女性蛋白中富含的（）是人體皮膚干重的主要蛋白成分。
A.乳清蛋白
B.大豆蛋白
C.膠原蛋白
D.免疫球蛋白
3.單項(xiàng)選擇題純肌酸的服用經(jīng)歷下列哪幾個(gè)階段（）
A.沖擊期、維持期
B.維持期、停用期
C.沖擊期、停用期
D.沖擊期、維持期、停用期
4.單項(xiàng)選擇題剛開始運(yùn)動時(shí)，主要是消耗身體中的（）
A.脂肪
B.蛋白質(zhì)
C.鈣
D.碳水化合物
5.單項(xiàng)選擇題增肌人群每日的蛋白需要量可以達(dá)到（）g/kg。
A.1
B.2
C.0.5
D.5
最新試題
在進(jìn)行運(yùn)動前，應(yīng)進(jìn)行充分的熱身活動，以提高肌肉的（）和關(guān)節(jié)的靈活性，減少運(yùn)動損傷的風(fēng)險(xiǎn)。
題型：填空題
晨脈是運(yùn)動訓(xùn)練醫(yī)務(wù)監(jiān)督的重要指標(biāo)，下列不正確的描述是（）
題型：單項(xiàng)選擇題
簡述運(yùn)動過度的危害及其預(yù)防措施。
題型：問答題
下列有關(guān)運(yùn)動性血尿處理及其論述不正確的是（）
題型：單項(xiàng)選擇題
運(yùn)動保健學(xué)只關(guān)注運(yùn)動員的健康和運(yùn)動表現(xiàn)。
題型：判斷題
下列關(guān)于運(yùn)動與健康關(guān)系的說法中，哪些是正確的？（）
題型：多項(xiàng)選擇題
下列哪一項(xiàng)不屬于運(yùn)動保健學(xué)的研究內(nèi)容？（）
題型：單項(xiàng)選擇題
功能性訓(xùn)練
題型：名詞解釋
適度的有氧運(yùn)動可以提高心肺功能，增強(qiáng)免疫系統(tǒng)，有助于預(yù)防和控制（）等慢性疾病。
題型：填空題
以下哪些是運(yùn)動中的安全注意事項(xiàng)？（）
題型：多項(xiàng)選擇題