睡眠是一種保護(hù)性抑制，改善睡眠質(zhì)量可以提高學(xué)習(xí)、工作的效率。改善睡眠常用方法包括（）

“生命是一張通往離去的單程票”，這個(gè)句話反映了生命的（）

教師對學(xué)生們說：“如果是比賽，你能因?yàn)閷κ值膹?qiáng)大而要求調(diào)換對手或拒絕比賽嗎？”反映了在壓力面前我們應(yīng)當(dāng)（）

（）是指初上大學(xué)的學(xué)生在脫離原來熟悉環(huán)境進(jìn)入大學(xué)新環(huán)境后，為了與新環(huán)境的要求達(dá)到一種和諧平衡的狀態(tài)。

一只新組裝好的小鐘放在了兩只舊鐘當(dāng)中。兩只舊鐘“滴答”、“滴答”一分一秒地走著。其中一只舊鐘對小鐘說：“來吧，你也該工作了?？墒俏矣悬c(diǎn)擔(dān)心，你走完三千二百萬次以后，恐怕便吃不消了?！薄疤炷?三千二百萬次?！毙＄姵泽@不已?！耙易鲞@么大的事？辦不到，辦不到?！绷硪恢慌f鐘說：“別聽他胡說八道。不用害怕，你只要每秒滴答擺一下就行了?！薄疤煜履挠羞@樣簡單的事情?！毙＄妼⑿艑⒁伞！叭绻@樣，我就試試吧。”這個(gè)故事說明（）。

高校開展心理咨詢與輔導(dǎo)工作的重點(diǎn)不是（）

在Levinson的生命結(jié)構(gòu)理論中，（）處于成年早期的轉(zhuǎn)折階段。

大學(xué)生李某，第一次登臺參加班干部競聘演講時(shí)，感覺自己緊張、聲音顫抖、臉紅、心跳加速、呼吸急促……這表明他在參加演講出現(xiàn)了一些反應(yīng)，這些反應(yīng)不包括（）。

按照壓力事件的重要性程度，可以將壓力源分為（）

（）是其他一切生命形態(tài)的基礎(chǔ)。