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單項(xiàng)選擇題合理營(yíng)養(yǎng)就是（）

A.平衡而全面的營(yíng)養(yǎng)
B.合理烹調(diào)加工，減少營(yíng)養(yǎng)素的損失
C.合理烹調(diào)加工，提高食物的消化率
D.食品多樣化，感觀性狀良好，促進(jìn)食欲
E.攝取食物的種類越多越好

1.單項(xiàng)選擇題屬于靜坐生活方式干預(yù)的行為與社會(huì)策略及措施是（）

A.宣傳鼓勵(lì)人們爬樓梯的信息
B.宣傳運(yùn)動(dòng)好處的信息
C.學(xué)校體育課程
D.創(chuàng)造便于居民體力活動(dòng)的場(chǎng)所
E.提供體育運(yùn)動(dòng)的設(shè)施

2.單項(xiàng)選擇題體力活動(dòng)標(biāo)準(zhǔn)是指成人在一周的每一天或絕大部分天內(nèi)都應(yīng)累計(jì)中等強(qiáng)度的體力活動(dòng)達(dá)（）

A.20分鐘
B.30分鐘
C.40分鐘
D.50分鐘
E.60分鐘

3.單項(xiàng)選擇題若以控制體重為目的，從事靜坐職業(yè)者每天至少需要進(jìn)行的體力活動(dòng)分鐘數(shù)為（）

A.20
B.30
C.40
D.50
E.60

4.單項(xiàng)選擇題屬于體力活動(dòng)的是（）

A.上網(wǎng)
B.看電影
C.騎自行車
D.看足球電視
E.織毛衣

5.單項(xiàng)選擇題靜坐生活方式同時(shí)又進(jìn)食高脂肪膳食，最終導(dǎo)致的常見(jiàn)疾病是（）

A.消化道潰瘍
B.膽固醇升高
C.血壓升高
D.冠心病
E.體重增加