單項(xiàng)選擇題體力活動(dòng)標(biāo)準(zhǔn)是指成人在一周的每一天或絕大部分天內(nèi)都應(yīng)累計(jì)中等強(qiáng)度的體力活動(dòng)達(dá)()
A.20分鐘
B.30分鐘
C.40分鐘
D.50分鐘
E.60分鐘
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1.單項(xiàng)選擇題若以控制體重為目的,從事靜坐職業(yè)者每天至少需要進(jìn)行的體力活動(dòng)分鐘數(shù)為()
A.20
B.30
C.40
D.50
E.60
2.單項(xiàng)選擇題屬于體力活動(dòng)的是()
A.上網(wǎng)
B.看電影
C.騎自行車
D.看足球電視
E.織毛衣
3.單項(xiàng)選擇題靜坐生活方式同時(shí)又進(jìn)食高脂肪膳食,最終導(dǎo)致的常見疾病是()
A.消化道潰瘍
B.膽固醇升高
C.血壓升高
D.冠心病
E.體重增加
4.單項(xiàng)選擇題靜坐生活方式同時(shí)又進(jìn)食高脂肪膳食,最直接的后果是引起()
A.肥胖
B.膽固醇升高
C.血壓升高
D.血糖升高
E.體重增加
5.單項(xiàng)選擇題屬于靜坐生活方式的是在休閑時(shí)間內(nèi)經(jīng)常()
A.跳舞
B.快速走
C.騎自行車
D.看足球電視
E.慢跑
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