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A.以健身為主要目的的間歇期心率恢復(fù)水平,大體上控制在高于安靜時(shí)心率10%,低于100次/分
B.對(duì)同一練習(xí)者而言,如增加負(fù)荷強(qiáng)度,則要相對(duì)延長間歇時(shí)間
C.兩次(組)練習(xí)之間的間歇時(shí)間是根據(jù)練習(xí)者的主觀感受確定的
D.對(duì)同一練習(xí)者而言,如增加負(fù)荷數(shù)量,則間歇時(shí)間不變
A.以同一動(dòng)作方式跳繩100次
B.連續(xù)爬山1小時(shí)
C.在公園里時(shí)跑時(shí)走
D.用蛙泳姿勢和仰泳姿勢連續(xù)慢游20分鐘
A.20-30%
B.30-40%
C.40-50%
D.50-60%
A.20—30
B.15—20
C.30—40
D.10—20
A.120-140
B.100-170
C.120-130
D.120-170
最新試題
下列哪項(xiàng)措施有助于股四頭肌肌腱炎的康復(fù)()
活動(dòng)室器材設(shè)備的購置要求不包括()
在比賽中運(yùn)動(dòng)員面對(duì)困難和壓力時(shí),應(yīng)該采取的心理應(yīng)對(duì)策略是()
體育項(xiàng)目中培養(yǎng)領(lǐng)導(dǎo)力的目的是()
體育項(xiàng)目的公平競爭要求是()
體育項(xiàng)目的全面發(fā)展是指()
當(dāng)運(yùn)動(dòng)計(jì)劃和方案需要調(diào)整時(shí),應(yīng)該如何進(jìn)行()
在學(xué)習(xí)體育項(xiàng)目的技術(shù)和動(dòng)作執(zhí)行過程中,以下哪項(xiàng)是重要的訓(xùn)練原則()
對(duì)于初學(xué)者來說,如果深蹲的訓(xùn)練重點(diǎn)在于股四頭肌,那么軀干需要相對(duì)垂直地向下移動(dòng),膝蓋會(huì)不可避免地超出腳尖一點(diǎn)點(diǎn),這是可以接受的范圍。
訓(xùn)練次日晨或次日訓(xùn)練前,血蛋白表現(xiàn)陽性,說明()