按訓(xùn)練手段的負(fù)荷性質(zhì)分類，可將訓(xùn)練手段分為（）

按訓(xùn)練過程分期，可將訓(xùn)練負(fù)荷安排模式分為（）。

單一動(dòng)作周期性的訓(xùn)練手段可分為（）、（）。單一動(dòng)作混合性的訓(xùn)練手段可分為（）、（）。

運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的（）與（），人體生物適應(yīng)的（）與（），訓(xùn)練效應(yīng)的（）與（），反映了優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的培養(yǎng)是一項(xiàng)復(fù)雜而長期的系統(tǒng)工程。

按訓(xùn)練手段的適用范疇分類，可將訓(xùn)練手段分為（）

運(yùn)動(dòng)技術(shù)評價(jià)指標(biāo)主要包括（）和（）指標(biāo)。

訓(xùn)練負(fù)荷等級的劃分方式：按（）、（）、（）、（）、（）、（）劃分負(fù)荷等級。

常用運(yùn)動(dòng)心理能力評價(jià)指標(biāo)主要有（）等。

肺通氣量在肺通氣閾出現(xiàn)后顯著增加；血清肌酸激酶與血乳酸值會(huì)在高強(qiáng)度訓(xùn)練中快速升高；持續(xù)的大負(fù)荷訓(xùn)練使運(yùn)動(dòng)員反應(yīng)速度下降等都是（）的體現(xiàn)。

運(yùn)動(dòng)心理評價(jià)指標(biāo)主要分為（）和（）。