橋式屬于哪一類(lèi)體式？（）

瑜伽生理學(xué)說(shuō)身體有三條主要脈絡(luò)和（）個(gè)脈輪。

以下不屬于瑜伽戰(zhàn)士系列體式的是哪一項(xiàng)？（）

“站立前屈“練習(xí)時(shí)一般每一個(gè)動(dòng)作需要保持的時(shí)間要超過(guò)（）。

后彎動(dòng)作對(duì)伸展肌群起到什么作用，而對(duì)屈肌群起到什么作用？（）

背部的伸展肌群失去活力的時(shí)候，最容易造成的典型體型是（）。

心中的達(dá)摩指的是（）。

流瑜伽相對(duì)于阿斯湯加的編排有什么不同？（）

內(nèi)臟功能減弱之前，往往身體會(huì)表現(xiàn)出什么情況？（）

幻椅式的呼吸方法是（）。