頂峰式屬于哪一類別的體式？（）

后彎動作對伸展肌群起到什么作用，而對屈肌群起到什么作用？（）

“健康”一詞的解讀，更精準的是（）。

內臟清潔功能正常會帶來什么感覺？（）

“瑜伽”一詞的詞義是（）。

幻椅式的呼吸方法是（）。

瑜伽生理學說身體有三條主要脈絡和（）個脈輪。

“哈達”這個詞的含義是（），用中國人熟悉的表達是（）。

瑜伽八支是指練習瑜伽的（）。

脊椎復位的最常用方法就是（）。