單項(xiàng)選擇題從1.50米高度以下的地方往下跳時(shí),可用跨步跳的動(dòng)作:踏在高處的前腿必須彎屈,另一腿則向前下方邁出跳下,宜采用()著地。

A、單腳
B、兩腳
C、左腳


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1.單項(xiàng)選擇題當(dāng)遇到較陡的下坡或坡面很滑的斜坡,行走困難時(shí),宜采用()。

A、腳掌正向著地
B、腳掌外八字著地
C、腳掌側(cè)向著地

3.單項(xiàng)選擇題下坡時(shí),上體應(yīng)()。

A、前傾
B、保持正直
C、稍后傾

4.單項(xiàng)選擇題上坡跑時(shí),采用既省體力又安全跑法,宜采用()上坡跑。

A、大步幅
B、中等步幅
C、小步幅

5.單項(xiàng)選擇題上坡跑時(shí),安全著地方式是()掌著地。

A、全腳掌
B、腳跟
C、前腳掌

最新試題

等高線以相鄰等高線的寬窄顯示山體的坡度。

題型:判斷題

在定向越野中可以用高額的獎(jiǎng)金來(lái)刺激運(yùn)動(dòng)員取得更好的成績(jī)。

題型:判斷題

指北針定向運(yùn)動(dòng)法就是以指北針確定方向,直接越野,抵達(dá)實(shí)地目標(biāo)點(diǎn)。

題型:判斷題

定向運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽運(yùn)動(dòng)路線設(shè)計(jì)分為:起點(diǎn)與終點(diǎn)設(shè)于同一出的閉和競(jìng)賽運(yùn)動(dòng)路線、起點(diǎn)與終點(diǎn)分開(kāi)設(shè)立的開(kāi)放式競(jìng)賽運(yùn)動(dòng)路線。

題型:判斷題

一般新手宜選用記憶運(yùn)動(dòng)法。

題型:判斷題

對(duì)照地形按詳略要求,可分為概略對(duì)照地形、參照物對(duì)照地形和細(xì)部對(duì)照地形。

題型:判斷題

定向運(yùn)動(dòng)競(jìng)地圖一般以實(shí)地間距300米或600米繪制一條磁北方向線。

題型:判斷題

個(gè)人賽是運(yùn)動(dòng)員單個(gè)競(jìng)賽,成績(jī)?nèi)Q于個(gè)人的定向運(yùn)動(dòng)技能。

題型:判斷題

標(biāo)定地圖的方法有:概略標(biāo)定、指北針標(biāo)定、地貌、地物的點(diǎn)標(biāo)定、地貌、地物的線標(biāo)定。

題型:判斷題

未完成檢查點(diǎn)任務(wù)者,即檢查卡打印檢查點(diǎn)圖案不全者判罰運(yùn)動(dòng)員成績(jī)無(wú)效。

題型:判斷題