單項選擇題練習“杠鈴臥推”動作，“挺胸沉肩”時胸大肌處于（）
A.收縮狀態(tài)
B.伸展狀態(tài)
C.等長狀態(tài)
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1.單項選擇題練習“站樁”，此時肌肉的收縮形態(tài)是（）
A.等張收縮
B.等長收縮
C.等速收縮
2.單項選擇題健美訓練動作，大多數(shù)動作肌肉的收縮形態(tài)是（）
A.等張收縮
B.等長收縮
C.等速收縮
3.單項選擇題發(fā)達肌肉，每個從事健美訓練者必須遵循下列基本要素，其中哪一個是最重要的因素（）
A.合理營養(yǎng)
B.心理因素
C.良好恢復
4.單項選擇題在進行小重量、小強度訓練時，多采用（）
A.自然呼吸
B.杠鈴推起時吸氣，退讓時呼氣
C.兩次呼吸
5.單項選擇題杠鈴臥推訓練時，選擇3RM來練習，呼吸常采用（）的方法。
A.自然呼吸
B.杠鈴推起時吸氣，退讓時呼氣
C.兩次呼吸
最新試題
原地測向松開單向開關時，接收任一電臺都會有（）個響音面。
題型：單項選擇題
在19世紀90年代（），網球進入了初步發(fā)展階段，許多國家和地區(qū)組織了網球協(xié)會，并定期舉行比賽。
題型：單項選擇題
1887年（）開始舉行草地網球女子單打錦標賽。
題型：單項選擇題
（）年，中國大學生體育協(xié)會網球分會正式成立，這標志著中國高校網球運動發(fā)展進入了一個新的階段。
題型：單項選擇題
80米波長發(fā)射臺地線是基本（）架設的。
題型：單項選擇題
健美操手臂動作中：“繞環(huán)”時，兩臂或單臂以（）為軸做弧線運動。
題型：單項選擇題
下列哪種動作屬于并步類步伐（）
題型：單項選擇題
15世紀發(fā)明了穿弦的球拍，16世紀古式室內網球成為（）的國球。
題型：單項選擇題
以80米波長發(fā)射臺為例，電力線（即電場）方向與天線基本平行，磁力線（磁場）的形狀則是以天線為圓心，與天線相（）的方向隨之變化的無數(shù)同心圓。
題型：單項選擇題
“V”字步時，一腳邁出，另一腳隨之邁出成一條（），兩腳距離略比肩寬，兩膝自然彎曲，然后依次收回。
題型：單項選擇題