單項(xiàng)選擇題杠鈴臥推訓(xùn)練時,選擇3RM來練習(xí),呼吸常采用()的方法。
A.自然呼吸
B.杠鈴?fù)破饡r吸氣,退讓時呼氣
C.兩次呼吸
您可能感興趣的試卷
你可能感興趣的試題
1.單項(xiàng)選擇題健美訓(xùn)練中,以減少脂肪為主,重量通常選擇(),進(jìn)行練習(xí)。
A.1-4RM
B.12-16RM
C.20RM或以上
2.單項(xiàng)選擇題健美訓(xùn)練中,不以增粗肌肉為主,欲刻畫肌肉線條,重量通常選擇(),進(jìn)行練習(xí)。
A.1-4RM
B.5-10RM
C.12-16RM
3.單項(xiàng)選擇題力量訓(xùn)練中,以提高絕對力量,發(fā)展爆發(fā)力為主,重量的選擇通常為()
A.1-4RM
B.5-10RM
C.12-16RM
4.單項(xiàng)選擇題健美訓(xùn)練中,以發(fā)達(dá)肌肉為主,重量通常選擇(),進(jìn)行練習(xí)。
A.1-4RM
B.5-10RM
C.12-16RM
5.單項(xiàng)選擇題健美訓(xùn)練中,重量對訓(xùn)練的效果起著決定性的作用。負(fù)荷量的多少常用RM來表示,“7RM”描述的是()
A.連續(xù)重復(fù)做7次的重量
B.連續(xù)重復(fù)7次的總重量
C.只能連續(xù)重復(fù)做的次數(shù)達(dá)到7次的重量
最新試題
80米波長接收機(jī)磁性天線和直立天線組成的復(fù)合天線是具有()的天線。
題型:單項(xiàng)選擇題
踏板操步伐中:()右腳向右邁出一步,左腳向右邁出一步,并交叉于右腳之后,右腳再向右邁出一步;左腳并于右腳。
題型:單項(xiàng)選擇題
在尋找電臺的途中如發(fā)現(xiàn)耳機(jī)中音量變?nèi)?,?yīng)()
題型:單項(xiàng)選擇題
啦啦操“K”手位,雙手手背向上,一手斜上(),一手斜下(),兩手臂在胸前成直角,上手大拳眼朝前,下手小拳眼朝前。
題型:單項(xiàng)選擇題
啦啦操手位中,“加油手”的英文()
題型:單項(xiàng)選擇題
超短波的傳播傳播距離,除了取決于發(fā)射功率、接收機(jī)靈敏度和地面起伏情況外,還取決于發(fā)射天線和接收天線的架設(shè)()
題型:單項(xiàng)選擇題
原地測向松開單向開關(guān)時,接收任一電臺都會有()個響音面。
題型:單項(xiàng)選擇題
健美操運(yùn)動可()神經(jīng)調(diào)節(jié)過程。
題型:單項(xiàng)選擇題
離電臺越近,測向機(jī)的音量()
題型:單項(xiàng)選擇題
以右手持80米波長無線電測向機(jī)為例,在測單向時要求面向任一響音面,拉出直立天線拇指按下單向按鈕,()機(jī)身反復(fù)比較兩個響音面音量大小。
題型:單項(xiàng)選擇題