根據(jù)兒童少年生長發(fā)育規(guī)律，其素質(zhì)發(fā)展的先后順序是（）。

麥氏試驗陽性，提示可能是下列哪種損傷？（）

下列哪種情況下的運動可能導致運動損傷的風險增加？（）

下列哪些運動可以有效鍛煉心肺功能？（）

心臟生理性雜音是（）期的雜音。

下列哪些因素可能影響運動的表現(xiàn)和效果？（）

大量研究表明，（）是非胰島素依賴型糖尿病的重要危險因素。

功能性訓練

運動時出現(xiàn)疼痛感是正常的，應該堅持完成運動。

請簡述運動熱身的重要性和方法。