健身訓(xùn)練對心血管健康的影響是（）

社會體育指導(dǎo)員通過指導(dǎo)人們進(jìn)行科學(xué)鍛煉，幫助人們樹立健康的生活方式，他們不僅教授人們對的鍛煉方法，還普及營養(yǎng)知識、心理健康等方面的知識，幫助人們建立健康的生活觀念和生活方式。

缺乏運(yùn)動(dòng)適應(yīng)性的主要原因是（）

以下（）因素對于肌肉生長和修復(fù)至關(guān)重要。

活動(dòng)室器材設(shè)備的購置要求不包括（）

分組教學(xué)時(shí)的場地器材利用一定要以安全性為首要原則，其分布則要便于教師全面照顧各小組練習(xí)情況。

以下哪種情況屬于骨骼肌肉適應(yīng)癥（）

對于初學(xué)者來說，如果深蹲的訓(xùn)練重點(diǎn)在于股四頭肌，那么軀干需要相對垂直地向下移動(dòng)，膝蓋會不可避免地超出腳尖一點(diǎn)點(diǎn)，這是可以接受的范圍。

心理健康的女性應(yīng)具備以下哪些行為特點(diǎn)（）

在體育項(xiàng)目學(xué)習(xí)中，心理因素對運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)的影響主要體現(xiàn)在（）