單項選擇題缺乏運動適應性的主要原因是()
A.運動強度過大
B.運動頻率過低
C.運動時間過長
D.運動方式選擇不當
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1.單項選擇題在比賽中運動員面對困難和壓力時,應該采取的心理應對策略是()
A.逃避和回避
B.自我激勵和積極思考
C.抱怨和埋怨
D.尋求外部支持和依賴
2.單項選擇題在體育項目學習中,心理因素對運動表現(xiàn)的影響主要體現(xiàn)在()
A.技術水平的提高
B.身體素質的改善
C.自信心和意志力的增強
D.社交關系的改善
3.單項選擇題在體育項目學習中,技術和動作執(zhí)行的關鍵是()
A.姿勢的優(yōu)美與舒展性
B.動作的速度和力量
C.基本功的扎實與穩(wěn)定性
D.策略的靈活和變化性
4.單項選擇題在學習體育項目的技術和動作執(zhí)行過程中,以下哪項是重要的訓練原則()
A.反復練習同一動作
B.忽視基本功的訓練
C.只注重速度而不注重準確性
D.不考慮身體素質的提高
5.單項選擇題體育項目學習中,技術和動作執(zhí)行的關鍵是()
A.姿勢的優(yōu)美與舒展性
B.動作的速度和力量
C.基本功的扎實與穩(wěn)定性
D.策略的靈活和變化性
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以下哪些措施可以加快大腿肌肉拉傷的修復()
題型:多項選擇題
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社會體育指導員通過指導人們進行科學鍛煉,幫助人們樹立健康的生活方式,他們不僅教授人們對的鍛煉方法,還普及營養(yǎng)知識、心理健康等方面的知識,幫助人們建立健康的生活觀念和生活方式。
題型:判斷題