惡露指分娩后由于子宮內(nèi)膜的脫落，自陰道排出的血液及壞死的蛻膜組織，正常產(chǎn)婦約（）左右排凈。

孕婦產(chǎn)前可備些（）、紅糖等這些高能量食物，在生產(chǎn)與產(chǎn)后都是需要補(bǔ)充一些能量。

懷孕期間，孕婦的乳房迅速增大，個別孕婦會伴隨乳房腫脹、疼痛等現(xiàn)象，這是由（）引起的。

巨大兒飲食以高蛋白質(zhì)高維生素低脂肪飲食為主。

嬰幼兒睡前不宜做劇烈的運(yùn)動，不看刺激性的電視節(jié)目，不講可怕的故事，不宜玩新的玩具。

非病情必需，能不用的藥或暫時可停用的藥物，盡量避免在妊娠早期使用。

母乳充足應(yīng)該能使新生兒體重平均增長30~50g/d，第1個月增長（）g。

夜間媽媽休息，乳汁分泌量相對減少，寶寶需要量又相對增多，要盡量采用配方奶喂養(yǎng)。

孕婦要多吃幫助增加排便的食物，這類食物多含有“非水溶性纖維”，例如魚類、全谷類。

居家遇上地震，母嬰護(hù)理員應(yīng)沉著、冷靜，保護(hù)幼兒從電梯逃生。