單項(xiàng)選擇題仰泳手臂動作包括（）。

A.出水和空中移臂
B.向內(nèi)劃水和抓水
C.抓水和劃水
D.向外劃水和抓水


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1.單項(xiàng)選擇題陸上蛙泳腿模仿練習(xí)時可采用的順序是（）。

A.勾、繃腳練習(xí)；翻腳練習(xí)；坐撐蛙泳腿模仿
B.翻腳練習(xí)；坐撐蛙泳腿模仿；勾、繃腳練習(xí)
C.翻腳練習(xí)；勾、繃腳練習(xí)；坐撐蛙泳腿模仿
D.勾、繃腳練習(xí)；坐撐蛙泳腿模仿；翻腳練習(xí)

2.單項(xiàng)選擇題爬泳的身體姿勢特點(diǎn)包括（）。

A.略抬頭，身體與水平面形成10度左右的夾角
B.在保證水平的前提下可以左右搖擺
C.身體與水平面平行
D.頭處于較高的位置，身體與水平面形成30度角

4.單項(xiàng)選擇題游泳教學(xué)良好的教學(xué)環(huán)境應(yīng)具備的條件包括（）。

A.室內(nèi)游泳池
B.有加溫設(shè)備的游泳池
C.溫泉的水
D.適宜水溫

5.單項(xiàng)選擇題無氧耐力是指機(jī)體在缺氧狀態(tài)下能堅(jiān)持較長時間工作的能力，一般在（）。

A.2分鐘左右
B.4分鐘左右
C.3分鐘左右
D.5分鐘左右