單項選擇題下列選項中屬于柔韌練習法的項目是（）。

A.健美操
B.投擲項目
C.跳繩
D.登山


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1.單項選擇題游泳教學中采用示范時要（）。

A.生動形象，簡明扼要
B.主次分明，重點突出
C.學習系統(tǒng)，概念具體
D.段落明確，教程簡化

2.單項選擇題運動性疲勞根據疲勞發(fā)生的部位可分為（）。

A.腦力疲勞和體力疲勞
B.腦力疲勞和機體疲勞
C.體力疲勞和肢體疲勞
D.腦力疲勞和肢體疲勞

3.單項選擇題曲線劃水的優(yōu)勢在于（）。

A.能夠有效地延長運動員劃水路線
B.有利于保持良好的身體位置
C.可以保持良好流線型
D.可以增大劃水面積