單項(xiàng)選擇題人體能量消耗的主要部分是（）
A.基礎(chǔ)代謝
B.體力活動(dòng)
C.食物的生熱效應(yīng)
D.生長發(fā)育
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1.單項(xiàng)選擇題營養(yǎng)補(bǔ)充是恢復(fù)疲勞的方法，不需要運(yùn)動(dòng)后補(bǔ)充的營養(yǎng)素是（）
A.糖
B.水和無機(jī)鹽
C.脂肪
D.蛋白質(zhì)
2.單項(xiàng)選擇題溫水浴進(jìn)行疲勞恢復(fù)的時(shí)候，水溫和時(shí)間分別為多少合適？（）
A.30度，10分鐘
B.40度，15分鐘
C.30度，15分鐘
D.40度，10分鐘
3.單項(xiàng)選擇題充足睡眠是恢復(fù)疲勞的好方法，青少年運(yùn)動(dòng)員需要多久恢復(fù)？（）
A.5~6小時(shí)/天
B.7~8小時(shí)/天
C.8~9小時(shí)/天
D.9~10小時(shí)/天
4.單項(xiàng)選擇題推拿恢復(fù)疲勞的時(shí)間一般在多長時(shí)間？（）
A.10~15min
B.15~20min
C.20~30min
D.30~60min
5.單項(xiàng)選擇題代謝產(chǎn)物堆積疲勞學(xué)說認(rèn)為是何種物質(zhì)堆積進(jìn)而引發(fā)疲勞？（）
A.鈉離子
B.鉀離子
C.鎂離子
D.氫離子
最新試題
簡述運(yùn)動(dòng)保健學(xué)的主要研究內(nèi)容和應(yīng)用領(lǐng)域。
題型：問答題
運(yùn)動(dòng)保健學(xué)
題型：名詞解釋
簡述運(yùn)動(dòng)對(duì)骨骼健康的影響及其相關(guān)建議。
題型：問答題
下列關(guān)于運(yùn)動(dòng)與健康關(guān)系的說法中，哪些是正確的？（）
題型：多項(xiàng)選擇題
功能性訓(xùn)練
題型：名詞解釋
下列有關(guān)早期專項(xiàng)訓(xùn)練年齡的論述，錯(cuò)誤的是（）
題型：單項(xiàng)選擇題
下列有關(guān)運(yùn)動(dòng)性血尿處理及其論述不正確的是（）
題型：單項(xiàng)選擇題
長期過度運(yùn)動(dòng)可能會(huì)導(dǎo)致（）系統(tǒng)的過度興奮，引發(fā)心律失常等問題。
題型：填空題
下列哪一項(xiàng)不屬于運(yùn)動(dòng)保健學(xué)的研究內(nèi)容？（）
題型：單項(xiàng)選擇題
適度的有氧運(yùn)動(dòng)可以提高心肺功能，增強(qiáng)免疫系統(tǒng)，有助于預(yù)防和控制（）等慢性疾病。
題型：填空題