單項(xiàng)選擇題純飲食減重，每天所需肉類攝入量是（）

A.200克
B.75克
C.100克
D.125克


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1.單項(xiàng)選擇題正常女性人群一天能量推薦量是（）

A.1200kcal
B.1400kcal
C.2250kcal
D.1800kcal

2.單項(xiàng)選擇題體脂稱計(jì)算基礎(chǔ)代謝的公式與以下哪些因素?zé)o關(guān)（）

A.身高
B.年齡
C.腰圍
D.體重

3.單項(xiàng)選擇題影響基礎(chǔ)代謝因素說(shuō)法正確的是（）

A.環(huán)境溫度越高，基礎(chǔ)代謝率越低
B.只有年齡在50歲以下，人的基礎(chǔ)代謝才會(huì)下降
C.交感神活動(dòng)越強(qiáng)，基礎(chǔ)代謝越低
D.男性的基礎(chǔ)代謝比女性的基礎(chǔ)代謝高

4.單項(xiàng)選擇題基礎(chǔ)代謝占人體能量消耗的（）

A.4%以下
B.4%-6%
C.15%-30%
D.60%-70%

5.單項(xiàng)選擇題為了更能堅(jiān)持輕斷食，以下小竅門錯(cuò)誤的是（）

A.無(wú)聊了就吃，不要有心理壓力
B.保持充足的飲水
C.保持忙碌
D.多鼓勵(lì)和恭喜自己