單項(xiàng)選擇題影響基礎(chǔ)代謝因素說(shuō)法正確的是（）

A.環(huán)境溫度越高，基礎(chǔ)代謝率越低
B.只有年齡在50歲以下，人的基礎(chǔ)代謝才會(huì)下降
C.交感神活動(dòng)越強(qiáng)，基礎(chǔ)代謝越低
D.男性的基礎(chǔ)代謝比女性的基礎(chǔ)代謝高


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1.單項(xiàng)選擇題基礎(chǔ)代謝占人體能量消耗的（）

A.4%以下
B.4%-6%
C.15%-30%
D.60%-70%

2.單項(xiàng)選擇題為了更能堅(jiān)持輕斷食，以下小竅門(mén)錯(cuò)誤的是（）

A.無(wú)聊了就吃，不要有心理壓力
B.保持充足的飲水
C.保持忙碌
D.多鼓勵(lì)和恭喜自己

3.單項(xiàng)選擇題以下哪個(gè)減重階段輕斷食飲食方法不適用（）

A.減重后維持階段
B.W6減重前飲食調(diào)整階段
C.全換食套餐前飲食過(guò)渡階段
D.全換食套餐換食階段

4.單項(xiàng)選擇題下列哪種人群可以用輕斷食減重（）

A.BMI≤18.5
B.暴飲暴食、大胃王類(lèi)、飲食不規(guī)律人群
C.脾胃虛寒者
D.運(yùn)動(dòng)員或者年齡＜18歲

5.單項(xiàng)選擇題斷食日應(yīng)盡量選擇哪些日子（）

A.節(jié)日
B.工作日
C.紀(jì)念日
D.應(yīng)酬日