到空曠的山野給自己擬定一個(gè)遐想目標(biāo)大聲喊叫以宣泄心中怨氣的情緒宣泄方法是（）。

中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化中蘊(yùn)含著豐富的情感體驗(yàn)。以下說法正確的是（）①“長大息以掩涕兮，哀民生之多艱”體現(xiàn)憂國憂民的愛國情感、悲憫情懷。②“人生自古誰無死，留取丹心照汗青”體現(xiàn)為國盡忠的自豪感、堅(jiān)貞不屈的大無畏精神。③“黃沙百戰(zhàn)穿金甲，不破樓蘭終不還”體現(xiàn)出不畏艱苦、不怕犧牲的報(bào)國與豪情。④“兩情若是久長時(shí)，又豈在朝朝暮暮”體現(xiàn)對(duì)友誼的信任和堅(jiān)守。

“眼淚是上帝珍貴的禮物”在一定程度上說明釋放不良情緒可以通過（）方法。

積極情緒與消極情緒是不可以相互轉(zhuǎn)化的。

合理宣泄可以釋放不良情緒，從而緩解現(xiàn)實(shí)的緊張與憂慮。

化悲痛為力量說明積極情緒和消極情緒有（）的特點(diǎn)。

下列培養(yǎng)健康的羞恥/內(nèi)疚的方法，恰當(dāng)?shù)姆椒ㄊ牵ǎ???

高興時(shí)手舞足蹈，失望時(shí)垂頭喪氣，說明（）反映著人的情緒狀態(tài)。

欣欣在作文里這樣描述她的物理老師：他是一個(gè)“高冷”的人，是一個(gè)嚴(yán)厲的人，剛開始我很怕他，也畏懼物理這門新學(xué)科；但他也是一個(gè)很負(fù)責(zé)任的人，每一道題，不管簡單還是難，只要有學(xué)生詢問，他都會(huì)不厭其煩地講，直到學(xué)生明白；他的耐心慢慢讓我不再怕，由開始時(shí)對(duì)物理的恐懼，漸漸變得樂于面對(duì)，現(xiàn)在我對(duì)物理已經(jīng)很感興趣了。下面說法符合題意的是（）

人處于危險(xiǎn)境地時(shí)，恐懼的情緒反應(yīng)會(huì)使人更快地脫離險(xiǎn)境。這說明情緒有（）功能。