武術(shù)

“武德”一詞最早見于《左傳宣公十二年》，傳統(tǒng)武德主要表現(xiàn)為仁、（）、禮、信、（）等方面。

練習(xí)長拳時身體姿勢要求做到：（）、勁直、（）、挺胸、立腰。

練太極拳如何求松？

作為民族傳統(tǒng)體育，（）強調(diào)的是養(yǎng)生強身，防老抗衰，同樣它也是一種治病的好方法。

早晨練武應(yīng)注意什么？

武術(shù)禮儀主要有四種即（）、（）、持械禮、武術(shù)器械遞接禮。

傳統(tǒng)養(yǎng)生的主要特點是（）、內(nèi)外兼修。

簡述民族傳統(tǒng)體育運動訓(xùn)練中心理訓(xùn)練的作用。

“氣沉丹田”