練太極拳如何求松？

24式太極拳和32式太極劍的演練時(shí)間一般為（）分鐘。

練習(xí)太極拳的七字要領(lǐng)是指（）、（）、（）、勻、緩、合、連。

中華民族傳統(tǒng)體育的主要特征是具有（）、（）、（）、習(xí)俗性、健身性、娛樂性和文體交融性等特征。

太極拳的推手運(yùn)動

作為民族傳統(tǒng)體育，（）強(qiáng)調(diào)的是養(yǎng)生強(qiáng)身，防老抗衰，同樣它也是一種治病的好方法。

為什么說武術(shù)是中國的寶貴文化遺產(chǎn)？

武術(shù)運(yùn)動有哪些基本技法？

早晨練武應(yīng)注意什么？

“氣沉丹田”