A.增強(qiáng)胰島素分泌能力及組織對胰島素的敏感性
B.加速脂肪分解，改善脂類代謝
C.有利于控制體重
D.降低交感神經(jīng)的活性
您可能感興趣的試卷
你可能感興趣的試題
A.跑步
B.游泳
C.騎車
D.登山
A.降低LDL
B.降低TC
C.降低HDL
D.降低CM
A.最大攝氧量貯備
B.代謝當(dāng)量
C.自感用力度
D.最大心率
A.因人而異的原則
B.有效的原則
C.安全的原則
D.全面的原則
A.有助于提高或維持骨密度，避免骨質(zhì)疏松的發(fā)生
B.改善神經(jīng)對肌肉的控制能力，促進(jìn)肌肉發(fā)達(dá)，維持肌肉質(zhì)量
C.優(yōu)化身體成分，促進(jìn)瘦體重增加
D.強(qiáng)化軟組織的強(qiáng)度，對于老年人群來說，還可以緩減腰背疼痛和行動(dòng)遲緩等
最新試題
三級跳遠(yuǎn)是在助跑后起跳，依次完成單腳跳、（）和跳躍的田賽項(xiàng)目。
武術(shù)諺語有“（）”，意在強(qiáng)調(diào)練拳應(yīng)重視基本功，因基本功是拳藝提高的基礎(chǔ)。
在進(jìn)行隊(duì)列、隊(duì)形練習(xí)時(shí)，教師要保持在原地，不可變換自己的位置。
體育與健康基礎(chǔ)知識課教學(xué)中應(yīng)注意教學(xué)方法選擇應(yīng)恰當(dāng)，提問、舉例和演示都應(yīng)事先做好充分的準(zhǔn)備。
冷水浴法是常見的體育保健及鍛煉的方法。
吊環(huán)作為群眾普及活動(dòng)時(shí)，還可用來做擺蕩、轉(zhuǎn)體的練習(xí)，這培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)用力，（），增強(qiáng)練習(xí)者的上肢、肩帶肌肉力量有重要作用。
起跑后的加速跑也叫疾跑，是從蹬離起跑器到（）之間的一段跑程。
隊(duì)形是指所排隊(duì)伍的行列。
體育與健康基礎(chǔ)知識課的內(nèi)容可因年級而異，根據(jù)學(xué)生的身心特點(diǎn)和興趣安排內(nèi)容與排列。
體育與健康基礎(chǔ)知識課的教學(xué)過程與實(shí)踐課的教學(xué)過程一樣。