A.仰臥起坐
B.實(shí)心球
C.俯臥撐
D.引體向上
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A.連續(xù)踢腿
B.高抬腿
C.走跑交替
D.慢跳繩
A.無(wú)需進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)
B.注意耳垂、手指等的保暖
C.穿透氣、寬松的衣服
D.運(yùn)動(dòng)時(shí)間盡可能盡力
A.肌纖維的類型
B.緩沖乳酸菌的能力
C.肺的通氣功能
D.糖的無(wú)氧代謝能力
A.集中精力糾正錯(cuò)誤動(dòng)作，反復(fù)練習(xí)，體會(huì)動(dòng)作的細(xì)節(jié)
B.對(duì)比賽中可能出現(xiàn)的情況進(jìn)行針對(duì)性練習(xí)
C.提高對(duì)外界突然異常刺激的適應(yīng)性
D.抓住動(dòng)作的主要環(huán)節(jié)和掌控動(dòng)作過(guò)程中存在的主要問(wèn)題進(jìn)行學(xué)練
最新試題
實(shí)現(xiàn)國(guó)家關(guān)于體育教育的方針，其關(guān)鍵是保證體育與健康基礎(chǔ)知識(shí)課教學(xué)的課時(shí)和優(yōu)化教學(xué)內(nèi)容。
在乒乓球教學(xué)中應(yīng)該重視站位、基本姿勢(shì)、（）的教學(xué)與訓(xùn)練。
體育與健康基礎(chǔ)知識(shí)課的內(nèi)容可因年級(jí)而異，根據(jù)學(xué)生的身心特點(diǎn)和興趣安排內(nèi)容與排列。
青少年在12、13歲以后骨骼增長(zhǎng)加快，而肌肉在15歲之后增長(zhǎng)速度才逐漸加快，所以出現(xiàn)肌肉生長(zhǎng)速度落后于骨骼生長(zhǎng)的情況。
課的設(shè)計(jì)（設(shè)想）是指在（）過(guò)程中，明確本節(jié)課的指導(dǎo)思想和主題，整個(gè)教學(xué)過(guò)程及其各個(gè)環(huán)節(jié)、各個(gè)步驟、每項(xiàng)教材教法進(jìn)行認(rèn)真地研究后，擬定出的比較詳細(xì)的實(shí)施構(gòu)想。
體育與健康基礎(chǔ)知識(shí)課的教學(xué)過(guò)程與實(shí)踐課的教學(xué)過(guò)程一樣。
隊(duì)形是指所排隊(duì)伍的行列。
體育與健康基礎(chǔ)知識(shí)課教學(xué)中應(yīng)注意教學(xué)方法選擇應(yīng)恰當(dāng)，提問(wèn)、舉例和演示都應(yīng)事先做好充分的準(zhǔn)備。
導(dǎo)語(yǔ)設(shè)計(jì)的好壞直接影響教學(xué)的整體質(zhì)量，同時(shí)關(guān)系到一個(gè)教師的（）。
支撐跳躍的教學(xué)中，保護(hù)與幫助不僅是保證安全的手段，也是促進(jìn)學(xué)生（）動(dòng)作的主要方法。