用頭、肘、膝攻擊對方或迫使對方反關(guān)節(jié)的技法為禁用方法。

常用的拳法防守方法有（）。

進行長期的核心力量訓(xùn)練，能使運動員在比賽中更好的保持身體的平衡。

鞭腿的常用輔助練習(xí)方法包括（）。

武術(shù)散打具有（）、培養(yǎng)競爭意識、鍛煉意志、發(fā)展心智的功能價值。

散打比賽中，一名運動員一天最多安排兩場比賽。

佯攻戰(zhàn)術(shù)的核心在于假動作要逼真，在轉(zhuǎn)換成真實動作的時候不能猶豫且一定要果斷。

側(cè)踹腿動作的主要環(huán)節(jié)中對打擊力度影響最大的是（）。

對散打“左貫拳”技術(shù)說明正確的是（）。

反擊時注意格擋對方進攻動作，避免失分，進行合理有效的格擋反擊。