要快速地完成散打攻防技術，肌肉力量是基礎，正確掌握用力技法是關鍵，避免動作的“（）”是根本。

配合運用階段時，教師可適時進行“喂招”和“引招”的方法，幫助學生體會動作細節(jié)。

散打比賽中，一名運動員一天最多安排兩場比賽。

2002年，上海舉辦了第一屆世界杯武術散打比賽，此后每（）年舉辦一次世界杯武術散打比賽。

常用的拳法防守方法有（）。

練習接腿摔時最重要的第一步是不能讓對方擊中自己。

側踹腿動作的主要環(huán)節(jié)中對打擊力度影響最大的是（）。

（）朝武舉制的推行，大大促進了武術的發(fā)，練武之風盛行。

散打比賽雙方沒有固定的動作順序，而是根據對方的技擊動作隨機變化，抓住對方的弱點（）、較技。

武術散打防守技術要求“防守面大”，是指在實戰(zhàn)過程中要防一片，不要防一點，通過以橫防直、（）等方法，盡量提高防守的成功率。