單項選擇題中脈在脊髓內，由脊柱尾部海底輪（會陰穴）直升至（）。
A.頂輪
B.臍輪
C.心輪
D.眉輪
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1.單項選擇題人體內有無數的精細神經脈，其中最重要的有三條：中脈、左脈、右脈，（）尤其重要。
A.左脈
B.右脈
C.動脈
D.中脈
2.單項選擇題皮質醇具有促進身體抗壓力或焦慮反應的功能，以（）的作用方式緩沖壓力刺激帶來的生理、心理反應，使心理情緒狀態(tài)更加放松穩(wěn)定。
A.負反饋
B.正反饋
C.慢反饋
D.快反饋
3.單項選擇題瑜伽類似于（）放松訓練，而這種訓練的目的是放松個體的神經、肌肉，為一種降低壓力處理方式。
A.完全式肌肉
B.快速式肌肉
C.漸進式肌肉
D.一般式肌肉
4.單項選擇題（）有穩(wěn)定情緒的作用，進而消除緊張與壓力。
A.肩式呼吸
B.潛呼吸
C.深呼吸
D.胸式呼吸
5.單項選擇題瑜伽具有穩(wěn)定（），減低壓力與消除精神緊張，達到心理安定、情緒增進的功效。
A.副交感神經
B.自主神經
C.中樞神經
D.末梢神經