多項選擇題下午課外活動一般在4-6時，是一天最好的運動時間。較適合的運動包括（）等。

A.打籃球
B.踢足球
C.散步
D.打臺球


您可能感興趣的試卷

你可能感興趣的試題

1.多項選擇題下列運動系統(tǒng)慢性損傷的病因中有（）。

A.有明顯的外傷史
B.局部有畸形時，增加了局部應力
C.工作姿勢不正確
D.慢性病或退行性變，降低了對應力的適應能力
E.長期伏案工作

2.多項選擇題下列屬于肌肉損傷的有（）。

A.腫脹
B.流血
C.肌肉緊張
D.抽筋

3.多項選擇題下列屬于關節(jié)脫位的臨床表現是（）。

A.肌肉松弛
B.局部疼痛
C.壓痛
D.關節(jié)腫脹

4.多項選擇題若希望通過控制飲食加強減肥效果，飲食原則為（）。

A.合理飲食，減少熱量的攝取
B.食物多樣化，高蛋白、低脂肪、低糖飲食為主，多吃蔬菜和含纖維素多的植物，每天適量飲水
C.飲食應以清淡少鹽為主，盡量不吃油膩、過咸、含高熱量高脂肪和煙熏、油炸的食物，做葷菜應用清蒸、燉、煮等健康的烹飪方法
D.少吃或不吃零食，少喝含糖飲料，戒煙限酒，飲食有規(guī)律，定時定量，細嚼慢咽，不求甚飽，早餐不可少，晚餐量要少，克制暴飲暴食

5.多項選擇題運動員最常見，同時又適合一般健身人群的營養(yǎng)強化劑包括（）。

A.一般氨基酸
B.肌酸
C.1，6-二磷酸果糖