（）可以明顯提高肺活量。

“極點”過后的呼吸稱之為（）

決定柔韌素質(zhì)高低的要素的是（）

體適能鍛煉原則中，專門性原則的應(yīng)用能夠帶來什么積極影響（）

在運動中導(dǎo)致脫臼，處理脫臼這種損傷，首先要做的是（）

在運動處方中，以預(yù)防疾病、輔助治療某些慢性病為目的是（）處方。

在運動過程中抽筋是指（）

體育生活方式的類型有以下哪些（）

要提高立定跳遠成績，特別需要提高（）關(guān)節(jié)的協(xié)調(diào)用力以及爆發(fā)用力的能力。

在運動中的擦傷是指（）