判斷題每天進行適當的體育鍛煉,對增強體質增進健康最為有利,每次鍛煉安排為早鍛煉30分鐘,課外活動40-50分鐘,晚飯后輕度活動10-20分鐘,睡眠前輕松運動10分鐘左右。
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慢性損傷處理原則是改善傷部血液循環(huán),促進組織的新陳代謝,合理安排局部負擔。
題型:判斷題
關節(jié)軟骨表層只有在掃描電子顯微鏡下才能分清的“無形層”。
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網球肘是前臂伸肌肌腱在抓握東西(如網球拍)時收縮、緊張,過多使用這些肌肉會造成這些肌肉起點的肌腱變性、退化和撕裂。
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蒸發(fā)冷凍時要注意距離、時間和間隔,否則極易凍傷。
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小面積的擦傷最好的治療方法是涂擦消炎藥后暴露。
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腱鞘指的是在肌腱表面的一層纖維膜。
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傷后鍛煉可以防止骨質疏松和肌肉攣縮。
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典型的骨折會有功能喪失。
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凡有肩部著地的損傷史者都應該首先考慮肩關節(jié)損傷。
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腕舟狀骨骨折損傷機理是前臂旋后,腕關節(jié)背伸,手掌部著地跌倒時受傷。
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