A.肩膀胸腔的打開不足
B.髖的打開不足
C.腿部手臂的力量不足
D.肩背部力量不足
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A.呼氣時(shí)喉嚨收縮呼氣時(shí)腹部收縮
B.吸氣時(shí)腹部收縮吸氣時(shí)喉嚨收縮
C.呼氣時(shí)建立收腹收束會(huì)陰收束
D.呼氣時(shí)建立收腹收束法
A.左吸右呼
B.右吸左呼
C.左吸內(nèi)懸息右呼
D.左吸內(nèi)懸息右呼外懸息
A.左吸右呼
B.右吸左呼
C.右吸內(nèi)懸息左呼
D.右吸內(nèi)懸息左呼外懸息
A.麻:表明血能過(guò)來(lái),而氣過(guò)不來(lái)。木:麻得厲害了,就是木,是血和氣都過(guò)不來(lái)了
B.麻:表明氣能過(guò)來(lái),而血過(guò)不來(lái)。木:麻得厲害了,就是木,是血和氣都過(guò)不來(lái)了
C.酸:表明經(jīng)絡(luò)是不通的,但是氣血不足。脹:表明氣很足,此類人是愛生氣的體質(zhì)
D.酸:表明經(jīng)絡(luò)是通的,但是氣血不足。脹:表明氣很足,此類人是愛生氣的體質(zhì)
A.拜日式+扭脊式
B.摩天式,風(fēng)吹樹式,直角扭轉(zhuǎn)式
C.摩天式,直角式,直角扭轉(zhuǎn)式
D.鴨行二式,眼鏡蛇扭轉(zhuǎn)式,扭脊式
最新試題
瑜伽練習(xí)需要培養(yǎng)三方面的心理品質(zhì),它們分別是()。
指揮內(nèi)臟的神經(jīng)中樞指的是()。
“哈達(dá)”這個(gè)詞的含義是(),用中國(guó)人熟悉的表達(dá)是()。
后彎動(dòng)作對(duì)伸展肌群起到什么作用,而對(duì)屈肌群起到什么作用?()
瑜伽八支是指練習(xí)瑜伽的()。
站立前屈對(duì)于哪一類人是一種很好的練習(xí)方式?()
頂峰式屬于哪一類別的體式?()
在做前屈動(dòng)作的時(shí)候,主力肌群是(),它的拮抗肌群是()。
扭轉(zhuǎn)動(dòng)作可以讓脊柱變得()。
流瑜伽相對(duì)于阿斯湯加的編排有什么不同?()