問答題跨越式跳高是跳躍類教學(xué)主要訓(xùn)練內(nèi)容之一,不僅可以提高學(xué)生的跳躍能力,而且對促進(jìn)學(xué)生的下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶及內(nèi)臟器官的發(fā)展都有積極的影響。同時(shí)對提高學(xué)生的靈敏、速度、力量等身體素質(zhì)也有促進(jìn)作用。因此,具有很好的鍛煉價(jià)值。但跨越式跳高在小學(xué)教學(xué)中也是一個比較復(fù)雜的內(nèi)容。要想完成技術(shù)動作也確有一定的難度。依據(jù)擬定的教學(xué)目標(biāo),設(shè)計(jì)“跨越式跳高”的練習(xí)方法并說明理由。

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