單項選擇題我們在日常運動過程中需要糖類供給能量。糖類大量存在于淀粉中，在我們?nèi)粘ｏ嬍持?。以下哪個食物中含有較多淀粉（）
A.米飯、面條
B.水果、蔬菜
C.豆奶、牛奶
D.豬肉、牛肉
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1.單項選擇題青少年在青春期需要高熱能及豐富的營養(yǎng)素，其中在所有飲食構(gòu)成上占一半以上的是：（）。
A.肉類
B.奶制品
C.綠葉蔬菜
D.水果
2.單項選擇題按食量分配，早、中、晚三餐的比例為3∶4∶3，如果某人每天吃500克主食，那么早晚各應(yīng)該吃（）克，中午吃（）克比較合適。（）
A.200、100
B.150、200
C.100、300
D.50、400
3.單項選擇題一般情況，以下適宜用來在運動中補充水分的是：（）
A.自來水
B.冰凍飲料
C.常溫礦泉水
D.咖啡
4.單項選擇題籃球比賽結(jié)束后，小明就拿起身邊的礦泉水咕咚咕咚地喝了起來。在一旁的小麗看到了，就對小明說：“你這樣喝水是不對的”。那么，對于運動中飲水描寫正確的是（）
A.可以一次大量飲用
B.可以多次大量飲用
C.想怎么喝就怎么喝
D.應(yīng)少量多次
5.單項選擇題小明對爺爺說：“參加體育鍛煉時，運動量要從小到大，逐漸增加?！毙∶鞯倪@句話是遵循了體育鍛煉的什么原則？（）
A.循序漸進原則
B.全面性原則
C.系統(tǒng)性原則
D.因人而異原則
最新試題
快速啟動速度訓(xùn)練的適宜距離為（）。
題型：單項選擇題
我國《小籃球規(guī)則》中規(guī)定，7-8歲使用（）號球，9-12歲使用（）號球。
題型：單項選擇題
如果某一支球隊出場少于12名隊員，在比賽開始時，記錄員應(yīng)使用（）畫掉最后一個空白欄。如果有多于一個以上的空白欄，直線應(yīng)水平畫到空白欄的第一個隊員犯規(guī)空格處，然后用（）畫到最后一個空格。
題型：單項選擇題
比賽中應(yīng)至少有（）種單獨的聲響信號，帶有截然不同的非常響亮的聲音提供給記錄臺。
題型：單項選擇題
進攻中為了擺脫防守，常見的切入形式有（）。
題型：單項選擇題
動作技能整合主要是通過（）來完成。
題型：單項選擇題
兩人擊地傳球時，傳球擊地點一般為兩人之間距離離同伴距離的（）處。
題型：單項選擇題
擲球入界線是2條0.15米長的擲球入界線應(yīng)畫在記錄臺對側(cè)、比賽場地外的邊線上，其外沿距離最近端線內(nèi)沿是（）米。
題型：單項選擇題
比賽中，球隊所有隊員的彈力護臂和護腿、頭飾、腕帶、頭帶及彈力貼必須是（）的顏色。
題型：單項選擇題
奧林匹克抗阻訓(xùn)練時，（）%1RM負載能引發(fā)最大的爆發(fā)力輸出。
題型：單項選擇題